Станьте партнёром BeeFood и получайте стабильную прибыль от 119 360 рублей в месяц!
Получите пошаговый план открытия филиала в своем городе и выйдите в плюс уже через месяц!
Сбалансированное питание на каждый день
с доставкой на дом или офис Доставка производится в ПН, ВТ, СР, ЧТВ, ПТ, ВС с 19:00 до 22:00
Рассчитай свой рацион
Ваш пол
Ваш возраст
Ваш рост
Ваш вес
Ваша активность
Цель диеты
Меню
218,5 ккал
Рисовая каша с тыквой и кокосом
Б-6 г.
Ж-6,5 г.
У-34 г.
385 ккал
ПП бургер с куриной котлетой
Б-35 г.
Ж-12 г.
У-34 г.
132 ккал
Салат с печеными овощами
Б-7 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
Всего в понедельник
Белки
Жиры
Углеводы
305 ккал
Омлет греческий/ Ванильно-творожное суфле
Б-27 г.
Ж-17 г.
У-11 г.
370 ккал
Лазанья с соусом бешамель
Б-23 г.
Ж-17 г.
У-30 г.
327 ккал
Куриный рулет с Песто в беконе с печеными овощами
Б-33 г.
Ж-20 г.
У-5 г.
Всего в вторник
Белки
Жиры
Углеводы
337 ккал
Гречневая каша
Б-14 г.
Ж-9 г.
У-50 г.
366 ккал
Скумбрия с овощами
Б-34 г.
Ж-14 г.
У-26 г.
215 ккал
Салат с морской капустой
Б-12 г.
Ж-15 г.
У-8 г.
Всего в среду
Белки
Жиры
Углеводы
325 ккал
Запеканка Конфетти
Б-25 г.
Ж-13 г.
У-27 г.
361 ккал
Куриное филе под соусом терияки с гречей
Б-35,8 г.
Ж-8,7 г.
У-32,4 г.
180 ккал
Пицца мясная
Б-18 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
Всего в четверг
Белки
Жиры
Углеводы
270 ккал
Сырники Фитнес
Б-26 г.
Ж-11 г.
У-17 г.
390 ккал
Плов из перловки с курицей
Б-33 г.
Ж-10 г.
У-42 г.
170 ккал
Салат микс с семгой
Б-16 г.
Ж-10 г.
У-5 г.
Всего в субботу
Белки
Жиры
Углеводы
260 ккал
Сливочно-пшенная каша
Б-8 г.
Ж-8 г.
У-39 г.
411 ккал
Фетучини Альфредо
Б-34 г.
Ж-15 г.
У-35 г.
220 ккал
Салат Сила
Б-15 г.
Ж-15 г.
У-7 г.
Всего в пятницу
Белки
Жиры
Углеводы
160 ккал
Омлет классический
Б-13 г.
Ж-11 г.
У-3 г.
235 ккал
Паста с морепродуктами
Б-17 г.
Ж-4 г.
У-33 г.
263 ккал
Кесадилья с грибами
Б-18 г.
Ж-11 г.
У-23 г.
Всего в воскресенье
Белки
Жиры
Углеводы
Mini Light
900 ккал
3
5 320 ₽
Экономия 280
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Mini Light
900 ккал
3
15 840 ₽
Экономия 1 760
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Mini Light
900 ккал
3
20 400 ₽
Экономия 3 600
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
218,5 ккал
Рисовая каша с тыквой и кокосом
Б-6 г.
Ж-6,5 г.
У-34 г.
200 ккал
Шарлотка с яблоками
Б-13 г.
Ж-5 г.
У-26 г.
385 ккал
ПП бургер с куриной котлетой
Б-35 г.
Ж-12 г.
У-34 г.
190 ккал
Суфле из минтая с овощами
Б-21 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
Всего в понедельник
Белки
Жиры
Углеводы
305 ккал
Омлет греческий/ Ванильно-творожное суфле
Б-27 г.
Ж-17 г.
У-11 г.
223 ккал
Грибной крем-суп
Б-9 г.
Ж-10 г.
У-24 г.
370 ккал
Лазанья с соусом бешамель
Б-23 г.
Ж-17 г.
У-30 г.
200 ккал
Овощной салат с Курицей
Б-20 г.
Ж-11 г.
У-7 г.
Всего в вторник
Белки
Жиры
Углеводы
337 ккал
Гречневая каша
Б-14 г.
Ж-9 г.
У-50 г.
250 ккал
Брускетта с красной рыбой и яйцом пашот
Б-17 г.
Ж-14 г.
У-14 г.
366 ккал
Скумбрия с овощами
Б-34 г.
Ж-14 г.
У-26 г.
250 ккал
Оладьи из кур. печени с грибным соусом
Б-28 г.
Ж-12 г.
У-7 г.
Всего в среду
Белки
Жиры
Углеводы
325 ккал
Запеканка Конфетти
Б-25 г.
Ж-13 г.
У-27 г.
145 ккал
Диетическая солянка
Б-10 г.
Ж-6 г.
У-12 г.
361 ккал
Куриное филе под соусом терияки с гречей
Б-35,8 г.
Ж-8,7 г.
У-32,4 г.
155 ккал
Салат Цезарь с креветками
Б-17 г.
Ж-7 г.
У-6 г.
Всего в четверг
Белки
Жиры
Углеводы
270 ккал
Сырники Фитнес
Б-26 г.
Ж-11 г.
У-17 г.
277 ккал
ПП шаурма
Б-17 г.
Ж-4 г.
У-43 г.
390 ккал
Плов из перловки с курицей
Б-33 г.
Ж-10 г.
У-42 г.
232 ккал
Куриная запеканка
Б-15 г.
Ж-8 г.
У-25 г.
Всего в субботу
Белки
Жиры
Углеводы
260 ккал
Сливочно-пшенная каша
Б-8 г.
Ж-8 г.
У-39 г.
288 ккал
Фитнес пирожное картошка
Б-27 г.
Ж-12 г.
У-18 г.
411 ккал
Фетучини Альфредо
Б-34 г.
Ж-15 г.
У-35 г.
275 ккал
Ролл с красной рыбой
Б-18 г.
Ж-11 г.
У-26 г.
Всего в пятницу
Белки
Жиры
Углеводы
160 ккал
Омлет классический
Б-13 г.
Ж-11 г.
У-3 г.
311 ккал
Яблочный пай
Б-14 г.
Ж-11 г.
У-39 г.
235 ккал
Паста с морепродуктами
Б-17 г.
Ж-4 г.
У-33 г.
170 ккал
Тирамису
Б-9 г.
Ж-8 г.
У-13 г.
Всего в воскресенье
Белки
Жиры
Углеводы
Light
1 100 ккал
4
26 800 ₽
Экономия 4 700
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Light
1 100 ккал
4
7 000 ₽
Экономия 350
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Light
1 100 ккал
4
20 790 ₽
Экономия 2 310
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
218,5 ккал
Рисовая каша с тыквой и кокосом
Б-6 г.
Ж-6,5 г.
У-34 г.
200 ккал
Шарлотка с яблоками
Б-13 г.
Ж-5 г.
У-26 г.
385 ккал
ПП бургер с куриной котлетой
Б-35 г.
Ж-12 г.
У-34 г.
190 ккал
Суфле из минтая с овощами
Б-21 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
132 ккал
Салат с печеными овощами
Б-7 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
Всего в понедельник
Белки
Жиры
Углеводы
305 ккал
Омлет греческий/ Ванильно-творожное суфле
Б-27 г.
Ж-17 г.
У-11 г.
223 ккал
Грибной крем-суп
Б-9 г.
Ж-10 г.
У-24 г.
370 ккал
Лазанья с соусом бешамель
Б-23 г.
Ж-17 г.
У-30 г.
200 ккал
Овощной салат с Курицей
Б-20 г.
Ж-11 г.
У-7 г.
327 ккал
Куриный рулет с Песто в беконе с печеными овощами
Б-33 г.
Ж-20 г.
У-5 г.
Всего в вторник
Белки
Жиры
Углеводы
337 ккал
Гречневая каша
Б-14 г.
Ж-9 г.
У-50 г.
250 ккал
Брускетта с красной рыбой и яйцом пашот
Б-17 г.
Ж-14 г.
У-14 г.
366 ккал
Скумбрия с овощами
Б-34 г.
Ж-14 г.
У-26 г.
250 ккал
Оладьи из кур. печени с грибным соусом
Б-28 г.
Ж-12 г.
У-7 г.
215 ккал
Салат с морской капустой
Б-12 г.
Ж-15 г.
У-8 г.
Всего в среду
Белки
Жиры
Углеводы
325 ккал
Запеканка Конфетти
Б-25 г.
Ж-13 г.
У-27 г.
145 ккал
Диетическая солянка
Б-10 г.
Ж-6 г.
У-12 г.
361 ккал
Куриное филе под соусом терияки с гречей
Б-35,8 г.
Ж-8,7 г.
У-32,4 г.
155 ккал
Салат Цезарь с креветками
Б-17 г.
Ж-7 г.
У-6 г.
180 ккал
Пицца мясная
Б-18 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
Всего в четверг
Белки
Жиры
Углеводы
270 ккал
Сырники Фитнес
Б-26 г.
Ж-11 г.
У-17 г.
277 ккал
ПП шаурма
Б-17 г.
Ж-4 г.
У-43 г.
390 ккал
Плов из перловки с курицей
Б-33 г.
Ж-10 г.
У-42 г.
232 ккал
Куриная запеканка
Б-15 г.
Ж-8 г.
У-25 г.
170 ккал
Салат микс с семгой
Б-16 г.
Ж-10 г.
У-5 г.
Всего в субботу
Белки
Жиры
Углеводы
260 ккал
Сливочно-пшенная каша
Б-8 г.
Ж-8 г.
У-39 г.
288 ккал
Фитнес пирожное картошка
Б-27 г.
Ж-12 г.
У-18 г.
411 ккал
Фетучини Альфредо
Б-34 г.
Ж-15 г.
У-35 г.
275 ккал
Ролл с красной рыбой
Б-18 г.
Ж-11 г.
У-26 г.
220 ккал
Салат Сила
Б-15 г.
Ж-15 г.
У-7 г.
Всего в пятницу
Белки
Жиры
Углеводы
160 ккал
Омлет классический
Б-13 г.
Ж-11 г.
У-3 г.
311 ккал
Яблочный пай
Б-14 г.
Ж-11 г.
У-39 г.
235 ккал
Паста с морепродуктами
Б-17 г.
Ж-4 г.
У-33 г.
170 ккал
Тирамису
Б-9 г.
Ж-8 г.
У-13 г.
263 ккал
Кесадилья с грибами
Б-18 г.
Ж-11 г.
У-23 г.
Всего в воскресенье
Белки
Жиры
Углеводы
Slim
1 300 ккал
5
31 900 ₽
Экономия 5 600
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Slim
1 300 ккал
5
8 320 ₽
Экономия 430
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Slim
1 300 ккал
5
24 750 ₽
Экономия 2 750
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
218,5 ккал
Рисовая каша с тыквой и кокосом
Б-6 г.
Ж-6,5 г.
У-34 г.
200 ккал
Шарлотка с яблоками
Б-13 г.
Ж-5 г.
У-26 г.
385 ккал
ПП бургер с куриной котлетой
Б-35 г.
Ж-12 г.
У-34 г.
190 ккал
Суфле из минтая с овощами
Б-21 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
132 ккал
Салат с печеными овощами
Б-7 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
376 ккал
Куриный рулет с сыром в слоеном тесте
Б-33 г.
Ж-16 г.
У-25 г.
Всего в понедельник
Белки
Жиры
Углеводы
305 ккал
Омлет греческий/ Ванильно-творожное суфле
Б-27 г.
Ж-17 г.
У-11 г.
223 ккал
Грибной крем-суп
Б-9 г.
Ж-10 г.
У-24 г.
370 ккал
Лазанья с соусом бешамель
Б-23 г.
Ж-17 г.
У-30 г.
200 ккал
Овощной салат с Курицей
Б-20 г.
Ж-11 г.
У-7 г.
327 ккал
Куриный рулет с Песто в беконе с печеными овощами
Б-33 г.
Ж-20 г.
У-5 г.
250 ккал
Стейк индейки с капустой карри
Б-30 г.
Ж-9 г.
У-13 г.
Всего в вторник
Белки
Жиры
Углеводы
337 ккал
Гречневая каша
Б-14 г.
Ж-9 г.
У-50 г.
250 ккал
Брускетта с красной рыбой и яйцом пашот
Б-17 г.
Ж-14 г.
У-14 г.
366 ккал
Скумбрия с овощами
Б-34 г.
Ж-14 г.
У-26 г.
250 ккал
Оладьи из кур. печени с грибным соусом
Б-28 г.
Ж-12 г.
У-7 г.
215 ккал
Салат с морской капустой
Б-12 г.
Ж-15 г.
У-8 г.
225 ккал
капустные оладьи с курицей
Б-20 г.
Ж-9 г.
У-15 г.
Всего в среду
Белки
Жиры
Углеводы
325 ккал
Запеканка Конфетти
Б-25 г.
Ж-13 г.
У-27 г.
145 ккал
Диетическая солянка
Б-10 г.
Ж-6 г.
У-12 г.
361 ккал
Куриное филе под соусом терияки с гречей
Б-35,8 г.
Ж-8,7 г.
У-32,4 г.
155 ккал
Салат Цезарь с креветками
Б-17 г.
Ж-7 г.
У-6 г.
180 ккал
Пицца мясная
Б-18 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
375 ккал
Открытые пирожки с семгой в слоенном тесте
Б-33 г.
Ж-16 г.
У-25 г.
Всего в четверг
Белки
Жиры
Углеводы
270 ккал
Сырники Фитнес
Б-26 г.
Ж-11 г.
У-17 г.
277 ккал
ПП шаурма
Б-17 г.
Ж-4 г.
У-43 г.
390 ккал
Плов из перловки с курицей
Б-33 г.
Ж-10 г.
У-42 г.
232 ккал
Куриная запеканка
Б-15 г.
Ж-8 г.
У-25 г.
170 ккал
Салат микс с семгой
Б-16 г.
Ж-10 г.
У-5 г.
290 ккал
Бифштекс из цыпленка с овощами
Б-38 г.
Ж-9 г.
У-14 г.
Всего в субботу
Белки
Жиры
Углеводы
260 ккал
Сливочно-пшенная каша
Б-8 г.
Ж-8 г.
У-39 г.
288 ккал
Фитнес пирожное картошка
Б-27 г.
Ж-12 г.
У-18 г.
411 ккал
Фетучини Альфредо
Б-34 г.
Ж-15 г.
У-35 г.
275 ккал
Ролл с красной рыбой
Б-18 г.
Ж-11 г.
У-26 г.
220 ккал
Салат Сила
Б-15 г.
Ж-15 г.
У-7 г.
170 ккал
Тилапия-гриль с брокколи
Б-22 г.
Ж-8 г.
У-3 г.
Всего в пятницу
Белки
Жиры
Углеводы
160 ккал
Омлет классический
Б-13 г.
Ж-11 г.
У-3 г.
311 ккал
Яблочный пай
Б-14 г.
Ж-11 г.
У-39 г.
235 ккал
Паста с морепродуктами
Б-17 г.
Ж-4 г.
У-33 г.
170 ккал
Тирамису
Б-9 г.
Ж-8 г.
У-13 г.
263 ккал
Кесадилья с грибами
Б-18 г.
Ж-11 г.
У-23 г.
332 ккал
Люля-кебаб из курицы
Б-35 г.
Ж-17 г.
У-10 г.
Всего в воскресенье
Белки
Жиры
Углеводы
Balance
1 600 ккал
6
37 000 ₽
Экономия 6 500
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Balance
1 600 ккал
6
9 650 ₽
Экономия 500
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Balance
1 600 ккал
6
28 710 ₽
Экономия 3 190
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
437 ккал
Рисовая каша с тыквой и кокосом
Б-12 г.
Ж-13 г.
У-68 г.
300 ккал
Шарлотка с яблоками
Б-20 г.
Ж-7 г.
У-39 г.
385 ккал
ПП бургер с куриной котлетой
Б-35 г.
Ж-12 г.
У-34 г.
380 ккал
Суфле из минтая с овощами
Б-42 г.
Ж-18 г.
У-12 г.
132 ккал
Салат с печеными овощами
Б-7 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
376 ккал
Куриный рулет с сыром в слоеном тесте
Б-33 г.
Ж-16 г.
У-25 г.
Всего в понедельник
Белки
Жиры
Углеводы
458 ккал
Омлет греческий/ Ванильно-творожное суфле
Б-41 г.
Ж-25 г.
У-16 г.
335 ккал
Грибной крем-суп
Б-14 г.
Ж-15 г.
У-36 г.
441 ккал
Лазанья с соусом бешамель
Б-27 г.
Ж-21 г.
У-36 г.
200 ккал
Овощной салат с Курицей
Б-20 г.
Ж-11 г.
У-7 г.
327 ккал
Куриный рулет с Песто в беконе с печеными овощами
Б-33 г.
Ж-20 г.
У-5 г.
250 ккал
Стейк индейки с капустой карри
Б-30 г.
Ж-9 г.
У-13 г.
Всего в вторник
Белки
Жиры
Углеводы
500 ккал
Гречневая каша
Б-21 г.
Ж-13 г.
У-75 г.
250 ккал
Брускетта с красной рыбой и яйцом пашот
Б-17 г.
Ж-14 г.
У-14 г.
549 ккал
Скумбрия с овощами
Б-51 г.
Ж-21 г.
У-39 г.
250 ккал
Оладьи из кур. печени с грибным соусом
Б-28 г.
Ж-12 г.
У-7 г.
215 ккал
Салат с морской капустой
Б-12 г.
Ж-15 г.
У-8 г.
225 ккал
капустные оладьи с курицей
Б-20 г.
Ж-9 г.
У-15 г.
Всего в среду
Белки
Жиры
Углеводы
496 ккал
Запеканка Конфетти
Б-38 г.
Ж-20 г.
У-41 г.
290 ккал
Диетическая солянка
Б-20 г.
Ж-12 г.
У-42 г.
525 ккал
Куриное филе под соусом терияки с гречей
Б-54 г.
Ж-13 г.
У-48 г.
155 ккал
Салат Цезарь с креветками
Б-17 г.
Ж-7 г.
У-6 г.
180 ккал
Пицца мясная
Б-18 г.
Ж-9 г.
У-6 г.
375 ккал
Открытые пирожки с семгой в слоенном тесте
Б-33 г.
Ж-16 г.
У-25 г.
Всего в четверг
Белки
Жиры
Углеводы
405 ккал
Сырники Фитнес
Б-39 г.
Ж-16 г.
У-26 г.
277 ккал
ПП шаурма
Б-17 г.
Ж-4 г.
У-43 г.
583 ккал
Плов из перловки с курицей
Б-49 г.
Ж-15 г.
У-63 г.
350 ккал
Куриная запеканка
Б-23 г.
Ж-12 г.
У-38 г.
170 ккал
Салат микс с семгой
Б-16 г.
Ж-10 г.
У-5 г.
290 ккал
Бифштекс из цыпленка с овощами
Б-38 г.
Ж-9 г.
У-14 г.
Всего в субботу
Белки
Жиры
Углеводы
390 ккал
Сливочно-пшенная каша
Б-12 г.
Ж-12 г.
У-59 г.
430 ккал
Фитнес пирожное картошка
Б-41 г.
Ж-18 г.
У-27 г.
620 ккал
Фетучини Альфредо
Б-51 г.
Ж-23 г.
У-53 г.
275 ккал
Ролл с красной рыбой
Б-18 г.
Ж-11 г.
У-26 г.
220 ккал
Салат Сила
Б-15 г.
Ж-15 г.
У-7 г.
170 ккал
Тилапия-гриль с брокколи
Б-22 г.
Ж-8 г.
У-3 г.
Всего в пятницу
Белки
Жиры
Углеводы
240 ккал
Омлет классический
Б-20 г.
Ж-16 г.
У-4 г.
460 ккал
Яблочный пай
Б-21 г.
Ж-16 г.
У-58 г.
350 ккал
Паста с морепродуктами
Б-25 г.
Ж-6 г.
У-50 г.
170 ккал
Тирамису
Б-9 г.
Ж-8 г.
У-13 г.
263 ккал
Кесадилья с грибами
Б-18 г.
Ж-11 г.
У-23 г.
332 ккал
Люля-кебаб из курицы
Б-35 г.
Ж-17 г.
У-10 г.
Всего в воскресенье
Белки
Жиры
Углеводы
Active
2 000 ккал
6
42 100 ₽
Экономия 7 400
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Active
2 000 ккал
6
11 000 ₽
Экономия 570
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Active
2 000 ккал
6
32 670 ₽
Экономия 3 630
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
437 ккал
Рисовая каша с тыквой и кокосом
Б-12 г.
Ж-13 г.
У-68 г.
400 ккал
Шарлотка с яблоками
Б-26 г.
Ж-10 г.
У-52 г.
578 ккал
ПП бургер с куриной котлетой
Б-53 г.
Ж-18 г.
У-51 г.
380 ккал
Суфле из минтая с овощами
Б-42 г.
Ж-18 г.
У-12 г.
564 ккал
Куриный рулет с сыром в слоеном тесте
Б-50 г.
Ж-24 г.
У-37 г.
Всего в понедельник
Белки
Жиры
Углеводы
605 ккал
Омлет греческий/ Ванильно-творожное суфле
Б-54 г.
Ж-34 г.
У-22 г.
445 ккал
Грибной крем-суп
Б-18 г.
Ж-20 г.
У-48 г.
668 ккал
Лазанья с соусом бешамель
Б-41 г.
Ж-32 г.
У-54 г.
502 ккал
Куриный рулет с Песто в беконе с печеными овощами
Б-39 г.
Ж-20 г.
У-42 г.
410 ккал
Стейк индейки с капустой карри
Б-35 г.
Ж-10 г.
У-45 г.
Всего в вторник
Белки
Жиры
Углеводы
500 ккал
Гречневая каша
Б-21 г.
Ж-13 г.
У-75 г.
500 ккал
Брускетта с красной рыбой и яйцом пашот
Б-34 г.
Ж-26 г.
У-28 г.
480 ккал
Скумбрия с овощами
Б-38 г.
Ж-15 г.
У-47 г.
420 ккал
Оладьи из кур. печени с грибным соусом
Б-34 г.
Ж-14 г.
У-39 г.
400 ккал
капустные оладьи с курицей
Б-26 г.
Ж-10 г.
У-50 г.
Всего в среду
Белки
Жиры
Углеводы
496 ккал
Запеканка Конфетти
Б-38 г.
Ж-20 г.
У-41 г.
ккал
Диетическая солянка
Б- г.
Ж- г.
У- г.
480 ккал
Куриное филе под соусом терияки с гречей
Б-40 г.
Ж-10 г.
У-55 г.
360 ккал
Пицца мясная
Б-24 г.
Ж-10 г.
У-40 г.
570 ккал
Открытые пирожки с семгой в слоенном тесте
Б-50 г.
Ж-24 г.
У-38 г.
Всего в четверг
Белки
Жиры
Углеводы
405 ккал
Сырники Фитнес
Б-39 г.
Ж-16 г.
У-26 г.
550 ккал
ПП шаурма
Б-34 г.
Ж-8 г.
У-80 г.
583 ккал
Плов из перловки с курицей
Б-49 г.
Ж-15 г.
У-63 г.
464 ккал
Куриная запеканка
Б-30 г.
Ж-16 г.
У-50 г.
480 ккал
Бифштекс из цыпленка с овощами
Б-42 г.
Ж-10 г.
У-55 г.
Всего в субботу
Белки
Жиры
Углеводы
520 ккал
Сливочно-пшенная каша
Б-16 г.
Ж-16 г.
У-78 г.
430 ккал
Фитнес пирожное картошка
Б-41 г.
Ж-18 г.
У-27 г.
540 ккал
Фетучини Альфредо
Б-39 г.
Ж-16 г.
У-60 г.
430 ккал
Ролл с красной рыбой
Б-27 г.
Ж-16 г.
У-39 г.
340 ккал
Тилапия-гриль с брокколи
Б-28 г.
Ж-9 г.
У-35 г.
Всего в пятницу
Белки
Жиры
Углеводы
320 ккал
Омлет классический
Б-26 г.
Ж-22 г.
У-6 г.
460 ккал
Яблочный пай
Б-21 г.
Ж-16 г.
У-58 г.
352,5 ккал
Паста с морепродуктами
Б-25,5 г.
Ж-6 г.
У-49,5 г.
400 ккал
Кесадилья с грибами
Б-27 г.
Ж-17 г.
У-35 г.
510 ккал
Люля-кебаб из курицы
Б-39 г.
Ж-17 г.
У-50 г.
Всего в воскресенье
Белки
Жиры
Углеводы
Super Active
2 400 ккал
5
38 250 ₽
Экономия 6 750
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Super Active
2 400 ккал
5
29 700 ₽
Экономия 3 300
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Super Active
2 400 ккал
5
1 500 ₽
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Super Active
2 400 ккал
5
10 000 ₽
Экономия 500
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
437 ккал
Рисовая каша с тыквой и кокосом
Б-12 г.
Ж-13 г.
У-68 г.
400 ккал
Шарлотка с яблоками
Б-26 г.
Ж-10 г.
У-52 г.
578 ккал
ПП бургер с куриной котлетой
Б-53 г.
Ж-18 г.
У-51 г.
570 ккал
Суфле из минтая с овощами
Б-63 г.
Ж-27 г.
У-18 г.
564 ккал
Куриный рулет с сыром в слоеном тесте
Б-50 г.
Ж-24 г.
У-37 г.
Всего в понедельник
Белки
Жиры
Углеводы
605 ккал
Омлет греческий/ Ванильно-творожное суфле
Б-54 г.
Ж-34 г.
У-22 г.
445 ккал
Грибной крем-суп
Б-18 г.
Ж-20 г.
У-48 г.
882 ккал
Лазанья с соусом бешамель
Б-54 г.
Ж-42 г.
У-72 г.
677 ккал
Куриный рулет с Песто в беконе с печеными овощами
Б-45 г.
Ж-21 г.
У-77 г.
500 ккал
Стейк индейки с капустой карри
Б-38 г.
Ж-11 г.
У-60 г.
Всего в вторник
Белки
Жиры
Углеводы
674 ккал
Гречневая каша
Б-28 г.
Ж-18 г.
У-100 г.
500 ккал
Брускетта с красной рыбой и яйцом пашот
Б-34 г.
Ж-26 г.
У-28 г.
530 ккал
Скумбрия с овощами
Б-40 г.
Ж-15 г.
У-58 г.
500 ккал
Оладьи из кур. печени с грибным соусом
Б-36 г.
Ж-15 г.
У-55 г.
500 ккал
капустные оладьи с курицей
Б-30 г.
Ж-12 г.
У-65 г.
Всего в среду
Белки
Жиры
Углеводы
650 ккал
Запеканка Конфетти
Б-50 г.
Ж-26 г.
У-54 г.
ккал
Диетическая солянка
Б- г.
Ж- г.
У- г.
530 ккал
Куриное филе под соусом терияки с гречей
Б-42 г.
Ж-11 г.
У-65 г.
450 ккал
Пицца мясная
Б-26 г.
Ж-12 г.
У-55 г.
750 ккал
Открытые пирожки с семгой в слоенном тесте
Б-66 г.
Ж-32 г.
У-50 г.
Всего в четверг
Белки
Жиры
Углеводы
540 ккал
Сырники Фитнес
Б-52 г.
Ж-22 г.
У-34 г.
550 ккал
ПП шаурма
Б-34 г.
Ж-8 г.
У-80 г.
780 ккал
Плов из перловки с курицей
Б-66 г.
Ж-20 г.
У-84 г.
464 ккал
Куриная запеканка
Б-30 г.
Ж-16 г.
У-50 г.
530 ккал
Бифштекс из цыпленка с овощами
Б-43 г.
Ж-10 г.
У-66 г.
Всего в субботу
Белки
Жиры
Углеводы
520 ккал
Сливочно-пшенная каша
Б-16 г.
Ж-16 г.
У-78 г.
576 ккал
Фитнес пирожное картошка
Б-54 г.
Ж-24 г.
У-36 г.
630 ккал
Фетучини Альфредо
Б-42 г.
Ж-17 г.
У-77 г.
550 ккал
Ролл с красной рыбой
Б-36 г.
Ж-22 г.
У-52 г.
400 ккал
Тилапия-гриль с брокколи
Б-30 г.
Ж-10 г.
У-45 г.
Всего в пятницу
Белки
Жиры
Углеводы
320 ккал
Омлет классический
Б-26 г.
Ж-22 г.
У-6 г.
622 ккал
Яблочный пай
Б-28 г.
Ж-22 г.
У-78 г.
470 ккал
Паста с морепродуктами
Б-34 г.
Ж-8 г.
У-66 г.
526 ккал
Кесадилья с грибами
Б-36 г.
Ж-22 г.
У-46 г.
600 ккал
Люля-кебаб из курицы
Б-41 г.
Ж-17 г.
У-65 г.
Всего в воскресенье
Белки
Жиры
Углеводы
Powerful
3 000 ккал
5
43 350 ₽
Экономия 7 650
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Powerful
3 000 ккал
5
11 300 ₽
Экономия 600
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Powerful
3 000 ккал
5
33 660 ₽
Экономия 3 740
Заказы на следующий день, принимаются до 13:00 текущего дня
Заказать
Программы питания разработаны диетологами и профессиональными спортсменами. Мы не по наслышке знаем, что значит готовить по 5 приёмов пищи на день. Поэтому мы создали BeeFood.
